La sabiduría tiene valor solamente si puede ayudar al hombre a vencer algún obstáculo. Paulo Cohelo

martes, 29 de marzo de 2011

PRESENTACION TALLER TECNICA NADEAU


PRESENTACION TALLER DE TECNICA NADEAU EN EL CENTRO NUCLIO (MATARO)


Fue muy interesante compartir con todas las chicas asistentes y Nelson la Tecnica Nadeau. Se expuso durante media hora las ventajas del método para luego hace un taller dinámico donde aprendimos a tomar consciencia de cómo andamos.

Olvidar lo aprendido y aprender lo olvidado es una de las premisas indispensables para recuperar la salut. Nos hemos olvidado de utilizar las articulaciones pensadas para andar de forma armónica.

A través de la Tecnica Nadeau flexibilizamos articulaciones "olvidadas" y aprendemos a movernos utilizando la musculatura y las articulaciones adecuadas, de esta forma mejoramos la postura y se eliminan muchas patologías derivadas de esta carga innecesaria.

Lo que hacemos cada día es lo que nos va a repercutir en nuestra salud de forma más directa...preguntarnos cómo respiramos, como andamos, cómo comemos, cómo nos sentamos...correguir pequeñas cosas nos aportará grandes cambios!

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